LT Corporation - шаблон joomla Авто

دلایل آب نشدن چربی شکم

یک تصور غلط و بسیار رایج این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود.

۶دلیلی که مانع آب شدن چربی‌های شکم می‌شود

صبحانه رژیمی برای لاغری سریع

رژیمی که امروز قصد داریم خدمت شما ارایه کنیم بر اساس تنظیم  کالری دریافتی در صبحانه برنه مه ریزی شده است و تا یک هفته صبحانه رژیمی را به شما توصیه می کنیم. برای دست یافتن به نتایج مطلوب تر بهتر است از نکات تغذیه ای در ادامه مطلب بهرمند شوید.

۷ روز با صبحانه رژیمی

فواید خوردن کرفس

گیاهی است علفی، به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی‌متر که ساقه‌ای منشعب دارد. قسمت مورد استفاده این سبزی بخش‌های مختلف آن به ویژه ریشه و برگ آن است.

کرفس موثر در بیماری‌های مفصلی و رماتیسم

رابطه تناسب اندام با شام خوردن

آیا زمان شام خوردن در زیبایی و تناسب اندام تاثیر دارد؟ چرا بهتر است شام را زودتر بخوریم ؟ دیر شام خوردن چه عوارض و مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد می کنند؟ در ادامه پاسخ را بخوانید.

 رابطه ی زیبایی و تناسب اندام با زمان شام خوردن

نشانه کمبود ویتامین D

بر اساس داده‌هایی که اخیرا از سوی فدراسیون بین‌المللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی به کمبود ویتامین D دچار هستند.

۵ نشانه کمبود ویتامین D

به گزارش سلامتی شاید این آمار برای کشوری که آفتاب تند تابستانی دارد

بخور گیاهی مفید برای پوست

بخور دادن سبب می شود که سطح پوست تمیز شود، گردش خون سریعتر انجام گیرد پوست تحریک شود و غدد مترشحه پوست فعالتر گردند و سموم را دفع کنند. استفاده از روش بخور گیاهی برای همه انواع پوست ها مفید است.

انواع بخور گیاهی برای پوست :

میوه هایی برای لاغری

شما می‌توانید در کنار یک برنامه غذایی درست و مناسب از این میوه‌ها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیک‌تر شوید بلکه ویتامین‌ها و مواد معدنی خوبی نیز دریافت کنید.

٧ میوه برای لاغر شدن

مقالات دیگر...

بهترین کارت تخفیف . درباره اشتراک تخفیف . مراکز طرف قرارداد . مراکز روی نقشهخرید آنی . دانلود اپلیکیشن . درباره ما . پشتیبانی در تلگرام تماس با ما

پشتیبانی

"ابزار هدایت به بالای صفحه

تصویر" ثابت